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Entrenamiento personalizado basado en ciencia. Tu salud, nuestro compromiso.

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Nuestros servicios

Cada servicio está diseñado para darte resultados reales, con el respaldo de un equipo multidisciplinario.

Entrenamiento 1:1

Nuestra experiencia más premium. Un entrenador dedicado exclusivamente a ti, con programación 100% personalizada y seguimiento integral.

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Entrenamiento en parejas 2:1

Entrena en dupla con algún amigo o amiga. Misma calidad, energía compartida y un plan más económico.

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Small Groups

Grupos reducidos (máx. 5). Dinámica grupal con supervisión rigurosa y programación individualizada.

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Kinesiología

Evaluación y tratamiento para rehabilitación deportiva, manejo de lesiones y reintegro al entrenamiento.

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Entrenamiento personalizado

Programas por perfil

Cada programa se ajusta al momento de vida, objetivos y posibilidades de la persona. Diseñamos el tuyo desde cero y lo ajustamos con evaluaciones periódicas.

Movilidad, fuerza funcional y prevención de caídas con progresiones adaptadas a la edad y condición de partida.

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Kinesiología

Rehabilitación y
retorno al movimiento.

Evaluamos, tratamos y acompañamos el retorno seguro al deporte o a la rutina — con enfoques específicos por población.

Rehabilitación de lesiones

Diagnóstico funcional, tratamiento clínico y retorno progresivo al deporte o a tu rutina.

Kinesiología para niños

Kinesiología pediátrica: desarrollo postural, motor y tratamiento clínico adaptado.

Kinesiología adulto mayor

Movilidad, equilibrio y prevención de caídas con enfoque integral y seguimiento.

Deportiva alto rendimiento

Readaptación deportiva y optimización biomecánica para competencia profesional.

Prevención y corrección postural

Evaluación postural y reeducación del movimiento para actividades cotidianas.

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Evaluaciones de salud y condición física

Medimos tu estado real,
con datos objetivos.

Tecnología de laboratorio en un entorno deportivo. Usamos los resultados para diseñar o ajustar tu programa — sin suposiciones.

TestEvaluaciónMide
VO₂

Medición de VO₂ Max

Test estandarizado para evaluar tu consumo máximo de oxígeno, marcador clave de resistencia cardiorrespiratoria y rendimiento.

Capacidad aeróbica máxima
TMB

Calorimetría indirecta

Análisis de gases espirados para determinar tu gasto calórico real en reposo. Base para cualquier plan nutricional serio.

Metabolismo basal
SLT

Saltabilidad

Plataforma de fuerza y tests estandarizados (SJ, CMJ, DJ) para evaluar potencia, salud muscular y simetría.

Potencia muscular
FZA

Fuerza

Pruebas isométricas y dinámicas. Medimos fuerza absoluta y relativa por grupo muscular bajo protocolos validados.

Fuerza por grupo muscular
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